【12星座之午餐DIY】

劳累了一周，周末的时候懒懒地睡到自然醒，不觉肚子开始咕咚咕咚乱跳，此时为何不制作一些DIY午餐，让美味把你一整天的好心情叫醒。跟我们一起来制作专属你的营养午餐吧。

白羊座：阳春挂面

白羊座的MM，确实是个大懒虫，那种复杂手艺的午餐，算了吧，那还不如直接叫外卖。还是煮一碗清淡的阳春挂面吧，想要让食物有营养最后别忘记卧上一个荷包蛋。懒人自有懒人的生存之道，哈哈，家里最好多备一些面条，还有就是鸡蛋最好选购土鸡蛋，这样才能最短时间内补充营养。

金牛座：五行彩蔬汤

牛牛是天生的美食家，高品质的生活一贯是牛牛的追求，营养又美味的靓汤值得尝试。制作一款补充元气的“五行”彩蔬汤吧，这款由黑木耳、玉米、牛蒡、胡萝卜、西兰花、肉片以及排骨为原料的清淡汤，不仅色泽搭配赏心悦目，汤味清甜可口，每周一次，还能起到减肥瘦身的效果。

双子座：蔬果沙拉

双双喜欢新鲜的感觉，每天正统的工作餐早已让你生厌，何不自己亲手制作一款蔬果沙拉呢？把藕片、胡萝卜、紫包菜、黄瓜、花菜切好，淋上各色作料如色拉油、柠檬汁、食用盐，盛放在透明的玻璃器皿或者几何形状的白瓷碟子中，那种鲜美的色泽，清新的口感，多样化的营养不正是你渴望的么？搭配喜欢的面包、甜品，你就等着惬意地享受美好的周末。

巨蟹座：营养蛋卷外加醋拌黄瓜

巨蟹MM天生就是个顾家的主，靠厨艺留出家人的心。炒菜、炖汤你是样样拿手。自然这样的人周末是绝对不会亏待自己的，你可是非常注重营养价值。外表金黄的蛋皮包裹香浓美味的肉末，再外加一个醋拌黄瓜，油而不腻。

狮子座：冬瓜粳米减肥粥

狮子天生就不是居家的料，要让你亲自下厨，只有一个目的，那就是为了获得苗条身材，得到众人的夸赞。冬瓜粳米粥，是一款简单易做的粥，夏天吃还能清热解暑，其中冬瓜中富含多种维生素和人体所需要的微量元素，有助于促进新陈代谢，防止脂肪堆积。

处女座：速食汤圆

处处们似乎总是做好准备跟时间赛跑，所以要你空出时间来准备一顿丰盛的大餐除非那是上级交给你的特殊任务。好静的你要制作DIY美食，一般情况下是，拉开冰箱，从里边取出存放已久的汤圆、水饺等速食物品，然后一下锅就OK的那种。为了避免口味的单调，你会购买多种口味组合的汤圆，同时你会选购有品牌认证的，是有效试用期之内的汤圆。

天秤座：DIY奶酪蛋糕

天秤座的MM这种天生的优雅不仅表现在外，在家里一样是贤惠能干。对于自己喜欢的东东你是不厌其烦的，卸下一周的负担，邀上三五好友，一起制作DIY奶酪蛋糕，香浓的气味弥漫在小屋内，当金黄松软的蛋糕新鲜出炉的时候，会不会跟姐妹们一起拍个照留念一下呢？

天蝎座：花生红枣炖猪蹄

性感身材是天蝎MM的一贯追求，不习惯运动美体的你却非常喜欢饮食调理，这款花生炖猪蹄，富含胶原蛋白，有效促进胸部发育，让身材S秀出来。喜欢红枣的女生在炖猪蹄的过程中添加几颗红枣，不仅能使汤有丝丝的甜味，而且有效补血，是女性生理期间的最佳滋补品。

射手座：五彩炒饭

射手MM活力四射，那种单纯沉闷色调的食谱是很难跳动你的神经，来款色彩艳丽的五彩炒饭吧，绝对能挑逗你的食欲。剩饭配合火腿、肉、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋，荤素搭配营养美味。如果能在炒的时候淋点鸡肉汁或者排骨汁，则炒出来的饭不仅不干还有滋有味。还可以在出锅之后根据自己的喜好淋上一些糖醋汁、茄汁。

摩羯座：鸡蛋肉末羹

别看平时摩羯座被工作忙得团团转没有时间来享受生活，但是一到周末你就完全放轻松了。这款简单又营养的鸡蛋肉末羹，比较适合你，注意哦，肉末一定要细碎，这样才能保证整个口感的爽滑细腻。做法很简单，先把鸡蛋打散，然后把剁得很碎的肉末混进鸡蛋中，同时加入适量的盐、鸡精、香葱，用筷子搅拌均匀，最后在其上盖上一只碗，放在添水的锅中煮上10分钟就可以了。

水瓶座：香橙牛奶蒸蛋

水瓶是个天生的好奇宝宝，什么都急于尝试，你觉得这是在探索生命的奥秘，所以任何最新的菜谱，哪怕有些离奇，你都乐意尝鲜。香橙牛奶蒸蛋绝对够新意，首先将新鲜橙子的果肉全部掏出来做出小婉状，然后将果肉切成的小丁和碗中打散的鹌鹑蛋混合牛奶装进橙皮做的小碗中，再撒上泡过的枸杞，最后用大火蒸10分钟就OK拉。

双鱼座：可爱的南瓜灯点心

双鱼女生一定永远难忘乘坐南瓜灯赴约的灰姑娘，有着严重童话情节的鱼儿，不妨让这款南瓜造型南瓜作料的小点心为你找回童年的记忆。首先是南瓜去皮装入袋子蒸熟，捣成泥，再混合糯米粉，参加适量的牛奶，揉成团，喜欢甜食者还可放点糖，然后将粉团揉成大小均等的小份，包入红豆馅，再次揉成球状，然后用刀背在表面刻上纹路，中间点缀葡萄干，南瓜小点心是不是非常可人呀。